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コラム「ビル＆ボビー・アービンのダンス・テクニック」#47

第72話

2020/09/23

「ビル＆ボビー・アービンのダンス・テクニック」#47

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第72話「ビル＆ボビー・アービンのダンス・テクニック」#47

2020/09/23

ヴィニーズ・ワルツのヒント


ヴィニーズ・ワルツの素晴らしい所は、他のダンス同様、やはり音楽と言えましょう。単に3/4拍子で１分間に60小節の曲と言うのではなく、本当の意味でのヴィニーズ・ワルツの曲を耳にすると、宙に舞い上がりたくなる衝動に駆られると思います。ヴィニーズ・ワルツはそうした、純粋な感情を表現する踊りなのです。もちろん、この踊りにも必要な技術的要素が入ってきます。まず、重心の位置はほんの少ししか低くなりません。これは音楽のスピードが速いためです。次に、ライズ・アンド・フォールも他のダンスとは異なり、ロアーは僅かしかしませんし、ライズもロアーから“レベル０”に戻って来る程度です。



後退の仕方


ヴィニーズ・ワルツで難しいのは、後退から回転する所です。後退の１歩目、すなわち、女性の１歩目と男性の４歩目を置く位置は「後ろ少し横」になります。これは明らかに後退のステップです。もし横へのステップなら、「横少し後ろ」という書き方になります。この後退の足に体重が乗ったとき、ボディが後退の動きを継続していてはいけません！　実際には、これと全く反対のことが行われてしまっています。それをナチュラル・ターンの例で説明しましょう。

ＬＯＤに背面して後退１歩目の左足に体重を乗せたなら、その左足を固定した所で、右足はポインティング・ステップを使います。この右足は左足と同じライン上にきて中央斜めにポイントし、ボディは中央に向けておきます。その時、左ヒップを少し低くすると正しいスウェイが作られます。そうすると横方向へのスイングができ、両足を揃えることができます。



“ヴィニーズ・ワルツはサイドに踊る！”



こうしたルールを女性が厳守すると、男性に道を開けることができますし、反対に、男性が後半で同じ事をすれば、女性に道を開けることができるのです。



前進の仕方


次は前進の仕方です。前進のステップは３段階で考えます。

足の上　→　足の中　→　足から離れて行く、です。

このように行うことで、前進の３歩で、最大限に進むことができるでしょう。勿論この３段階の考え方は、他のスイング・ダンスにも応用できます。



リバース・ターンの注意


次はリバース・ターンについてですが、リバース・ターン後半で、実に妙な省いた動きをする男性を見かけますが、５歩目はれっきとした横へのステップですから、横への動きをしてください。



フレッカール


左回転でコーナーを回る時、回転量は大きくなりますが、これはフレッカールの練習に最適です。どういう事かと言うと、コーナーを回る要領で徐々に円を小さくして行くと、フレッカールになるからです。このフレッカールという言葉はドイツ語のフレックから派生し、意味はスポット（その場）ですから、フレッカールはスポットで踊らなくてはなりません。フレッカールを踊るとき、各小節の１拍目で体重が乗り切りますが、２歩目はパート・ウェイトのみです。言うまでもありませんが、フレッカールにライズ・アンド・フォールはありません。



音楽について


最後に音楽について少し触れておきましょう。ヴィニーズ・ワルツの殆どは８小節単位のメロディーで、２小節が１セットになっています。１小節目は上り調子のメロディーで２小節目は下り調子のメロディー。別の表現をすれば「問い」と「答え」のセットともいえます。ヴィニーズ・ワルツを上手く踊るには、音楽をボディの中に吸収し、ダンスを楽しむことです！



（第72話おわり）

神元 まこと・ひさこ

著者名 神元 まこと・ひさこ

神元 まこと
1972年　渡米・渡英
1975年　帰国
1976年　関西外国語大学英米語学科卒業
1979年　日本でダンスを習い始め、1988年教師資格取得

◆社会人になってからはずっと海外営業の仕事に携わりながらサークル活動に専念。最後にお世話になった会社では、隔月誌ダンスウイング編集長としてバイリンガルな雑誌に変革しつつ廃刊を見守る。英国DSI社発行DVD "A Technique of Advanced Latin American Figures” や10時間に及ぶ “Champions Masterclasses” の翻訳とアフレコを妻と担当。現在（2019年4月）は月間ダンスビューでビクター＆アナスタシアが連載する「クオリティを求めて」の翻訳担当。

神元 ひさこ
1971年　東京教育大学体育学部卒業
1972年　渡英、ロンドンのフィリス・ヘイラー教室にてレオナルド・パトリック氏（元世界チャンピオン）に師事

◆大学時代剣道3段。2000年より陳氏太極拳。2013年より梁気功。武道・武術にはまりやすい体質だが、いつでもダンスに役立つことを探している根っからのダンス大好き人間。2年間アレクサンダー・テクニークを学ぶ。


ＨＰ：「私のダンスノート Part 2」、「私のダンスノート」


共著：
・社交ダンスがもっと好きになる魔法の言葉（白夜書房）2017年
・熱心なダンサーへ贈る読むダンス用語集（白夜書房）2014年
・足型図でうまくなるダンス　タンゴ／スロー・フォックストロット編（白夜書房）2013年
・マッシモ・ジョルジアンニが教えるメンタル・トレーニング（翻訳。原題 Dancing Beyond The Physicality / Massimo Giorgianni, DSI）（白夜書房）2013年
・足型図でうまくなるダンス　ワルツ／クイックステップ編（白夜書房）2012年
・ビル＆ボビー・アービンのダンス・テクニック（翻訳。原題 The Irvine Legacy / Oliver Wessel-Therhorn, DSI）（白夜書房）2011年
・私のダンス用語ノート（自費出版）2010年
・ダンスファンDVD　パーティーはおまかせ（白夜書房）2006年
・モダン・ボールルーム・ダンシング（翻訳。原題 Modern Ballroom Dancing / Victor Silvester, Ebury Press）（白夜書房）2005年
・サークルで上達するボールルーム･ダンス（ラテン編）（白夜書房）2004年
・サークルで上達するボールルーム･ダンス（東京経済）2002年

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