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コラム「ビル＆ボビー・アービンのダンス・テクニック」#37

第62話

2020/07/15

「ビル＆ボビー・アービンのダンス・テクニック」#37

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第62話「ビル＆ボビー・アービンのダンス・テクニック」#37

2020/07/15

ナチュラル・ピボットについて


もう一つ、回転につきもののナチュラル・ピボット（ナチュラル・スピン・ターン４歩目の男性のステップで、単にピボットともいいます）のお話をしましょう。このピボットでは常に左足ボールで回転をします。左足ヒールがフロアに軽くタッチ（キス）するのは、ボディ・ウェイトが次の足に移る直前です。そうではあっても、回転はボディの中心から起こり、左足はアクションを継続するのです。右足に体重移動するのは、左足の上で必要な回転量を得てからの後になります。

ピボットのように１歩で行なう回転の他に、２歩間で回転を行なうものもあります。例えばナチュラル・スピン・ターンを例にあげると、男性は１歩目右足でメインの回転を起こし、次の左足との２歩間で回転が行われています。この左足は実際の所は横へのステップで、出て行く方向は、使われる回転量により異なります。



アウトサイド・パートナーとＣＢＭ


次に出て来る最も重要なポジションの一つにも、回転を使うとうまく入れるというお話をしましょう。その重要なポジションとはアウトサイド・パートナーです。では、どこに回転が来るのでしょう？　それはアウトサイド・パートナーに出ていく前の足の上です。その足の上でサイド・リードというボディの回転を起こすことで、アウトサイド・パートナーに出ていくことが可能になるわけです。



“アウトサイド・パートナーに出るには、
常に前のステップでサイド・リードを使え！”



コントラリー・ボディ・ムーブメント（ＣＢＭ）は、とても重要な問題ですが、それにも拘わらず、これほど誤った理解のされ方をしている用ＣＢＭ語はないでしょう。普通に歩いている所を想像すると、スタンディング・フットとは反対の体側が自然に振れて行くのが分かりますが、実は、これがＣＢＭで、実際は大変自然な動きなのです。正しいタイミングで回転ができるようになったら、もはや、ＣＢＭ についてお話する必要はありませんが、残念なことに、この最も自然に起こるともいうべきＣＢＭをオーバーに使おうとしたり、分割して使おうとしたり、あるいは、そのどちらもやろうとすると、バランスのとれた動きができるどころか、破滅的な結果が待っているだけです。その原因は、ヘッド・ウェイトがスタンディング・フットから外れ、そのために、ヘッド・ウェイトとスタンディング・フットとのコネクションが失われてしまうからなのです。

男性がナチュラル・ターンの１～３歩の後の後退のステップで、誤ったＣＢＭの使い方をするのは冒険的ではありますが、二人の形は、全く望ましくないものになってしまいます。



“ＣＢＭとはヒップから肩にかけてが、
スイングして行く脚部の方向に動いて行きながら
回転することだ”





頭の下で回転する


ビル＆ボビーにとり、回転とは頭の下で、自分の脊椎の周りを回っていくだけ、という大変シンプルな事でした。もし、頭が回転そのものの一部であるなら、体全体に影響を与えてしまうことでしょう。それを証明するため、ビルはレッスンでちょっとしたネタを使ったものでした。頭の上にレコードとかカップのようなものを乗せてスロー・フォックストロットとかワルツを踊って見せたのです。勿論、いつもと変わらないスイングをして。そのようにして、回転もスウェイも頭の下で起こっている事を見せると同時に、それがバランスを完璧にすることも示したのです。


 



（第62話おわり）

神元 まこと・ひさこ

著者名 神元 まこと・ひさこ

神元 まこと
1972年　渡米・渡英
1975年　帰国
1976年　関西外国語大学英米語学科卒業
1979年　日本でダンスを習い始め、1988年教師資格取得

◆社会人になってからはずっと海外営業の仕事に携わりながらサークル活動に専念。最後にお世話になった会社では、隔月誌ダンスウイング編集長としてバイリンガルな雑誌に変革しつつ廃刊を見守る。英国DSI社発行DVD "A Technique of Advanced Latin American Figures” や10時間に及ぶ “Champions Masterclasses” の翻訳とアフレコを妻と担当。現在（2019年4月）は月間ダンスビューでビクター＆アナスタシアが連載する「クオリティを求めて」の翻訳担当。

神元 ひさこ
1971年　東京教育大学体育学部卒業
1972年　渡英、ロンドンのフィリス・ヘイラー教室にてレオナルド・パトリック氏（元世界チャンピオン）に師事

◆大学時代剣道3段。2000年より陳氏太極拳。2013年より梁気功。武道・武術にはまりやすい体質だが、いつでもダンスに役立つことを探している根っからのダンス大好き人間。2年間アレクサンダー・テクニークを学ぶ。


ＨＰ：「私のダンスノート Part 2」、「私のダンスノート」


共著：
・社交ダンスがもっと好きになる魔法の言葉（白夜書房）2017年
・熱心なダンサーへ贈る読むダンス用語集（白夜書房）2014年
・足型図でうまくなるダンス　タンゴ／スロー・フォックストロット編（白夜書房）2013年
・マッシモ・ジョルジアンニが教えるメンタル・トレーニング（翻訳。原題 Dancing Beyond The Physicality / Massimo Giorgianni, DSI）（白夜書房）2013年
・足型図でうまくなるダンス　ワルツ／クイックステップ編（白夜書房）2012年
・ビル＆ボビー・アービンのダンス・テクニック（翻訳。原題 The Irvine Legacy / Oliver Wessel-Therhorn, DSI）（白夜書房）2011年
・私のダンス用語ノート（自費出版）2010年
・ダンスファンDVD　パーティーはおまかせ（白夜書房）2006年
・モダン・ボールルーム・ダンシング（翻訳。原題 Modern Ballroom Dancing / Victor Silvester, Ebury Press）（白夜書房）2005年
・サークルで上達するボールルーム･ダンス（ラテン編）（白夜書房）2004年
・サークルで上達するボールルーム･ダンス（東京経済）2002年

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