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動画ギャラリー|【第二弾!】金光進陪直伝!踏みかえで鍛えるラテンアクション

金光進陪 2020/04/19
#自宅で踊ろう

【第二弾!】金光進陪直伝!踏みかえで鍛えるラテンアクション

元統一全日本ラテンアメリカンチャンピオン・プロラテンSA級の金光進陪先生の「 #自宅で踊ろう 」シリーズに第二弾!

今回も一歩も動かずにできるエクササイズです。
踏みかえ動作をベースとして前回のアイソレーションも応用しています。
皆さんもぜひ金光先生と一緒にボディを動かしましょう!

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